estos son los movimientos mas conocidos y básicos del parkour

como hacer la rodada parkour

 queremos mostrar una de las técnicas más básicas del parkour que es la rodada o roll , en la cual giraremos como una rueda en un espacio de suelo. Esto nos sirve para en casos de saltar desde grandes alturas, al caer realizar el rolling y así dispersar un poco el daño que recibiría de otra forma el cuerpo. La técnica a la hora de realizar el rolling se basa en entrar hacia delante con una de las piernas y apoyar las dos manos y entonces ya girar de forma que el roce del suelo durante el giro únicamente pase por detras del brazo y acaba en en lado opuesto de la cintura, y así evitar roce con la columna ya que podría ocasionar algún tipo de daño. Pero como todo tutorial de parkour

Lugares donde se practica el parkour

Lugares donde se practica el parkour

El parkour como emos podido comprovar por los videos se practican habitualmente por las ciuadades, pero hoy en dia se esta haciendo por todos lados.

Los sitios mucho mejores para hacer parkour son sitios donde aya sitios de escalada, vallas, muros, i cosas con las que se puedan hacer parkour.
El parkour se practica por el moviliario urbano, pero la gente se suele quejar de esto.
Por eso hay gente que quiere que se construyan sitios especiales para poder practicar esta disiciplina que actualmente la gente esta practicando mucho.
Yo como cualquier persona que le gusta el parkour y que esta intentando aprender a hacer parkour me gustaria que hubiera un lugar asi